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<\/p>\n[vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1508243349606{background-color: #ffffff !important;}”][vc_row_inner][vc_column_inner][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text css_animation=”fadeIn” css=”.vc_custom_1508242929510{background-color: #ffffff !important;}”]Itse aloitin ke 7.11.2012 l\u00e4htien ja ainakin tietoon tulleiden muiden saamien saavutusten perusteella, odotan innolla n\u00e4hd\u00e4kseni t\u00e4m\u00e4n kuurin vaikutusta.<\/p>\n
Useilla henkil\u00f6ill\u00e4 paino on tippunut 1-1,5 kg per p\u00e4iv\u00e4. T\u00e4m\u00e4h\u00e4n on ihan riippuvainen siit\u00e4, mik\u00e4 on l\u00e4ht\u00f6taso. Itse olen luokkaa ”ei punnita neuvolassa”, joten sen suhteen odotukset korkeat. On tullut ilmoituksia verenpaineen laskemisesta ym. terveyden tilan paranemisista.<\/p>\n
Mulla on kokemusta useista erilaisista tavoista pudottaa painoa. Viimeisimp\u00e4n\u00e4 tapana on ollut Nutrilett -kuuri kestoltaan 10 viikkoa ja tulos tuolta ajalta omalta osaltani oli 20 kg ja 19 kg pois. Eka setti tuli takas.<\/p>\n
Erona t\u00e4h\u00e4n kuuriin on todellakin kuurin kesto eli vain 4 viikkoa. T\u00e4ss\u00e4 ajassa ei motivaatio kerke\u00e4 hiipumaan.<\/p>\n
Mun tulokset n\u00e4kyy t\u00e4ss\u00e4 alla.
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Update: 2016 …<\/p>\n
cellRESET ei ole laihdutuskuuri, vaan luonnollinen aineenvaihduntaohjelma, jossa hiilihydraatti-ja rasva-aineenvaihdunta palautetaan j\u00e4lleen akttivisempaan tilaan ja t\u00e4m\u00e4n vilkastuneen aineenvaihdunnan seurauksena syntyy laihtumista rasvasolujen p\u00e4\u00e4lt\u00e4 poistuneen kuonan ansiosta.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4n ohjelman avulla opit sy\u00f6m\u00e4\u00e4n oikein ja terveellisesti. Voit aina v\u00e4lill\u00e4 pit\u00e4\u00e4 my\u00f6s ”ruoka – ja juoma” -bileit\u00e4 eik\u00e4 tarvitse murehtia, ett\u00e4 saavutettu taso k\u00e4rsisi.<\/p>\n
Itsell\u00e4 j\u00e4i ”bileet” p\u00e4\u00e4lle ja sen seurauksena sain kaiken poistamani ylipainon takaisin korkojen kera. Nyt kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2016 aloitin ”kertauskurssin” uusitun ohjelman mukaan. Ehk\u00e4 min\u00e4kin olen oppirahat maksanut, ett\u00e4 ei kannattanut p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 takas poistettuja kiloja.<\/p>\n
T\u00e4ss\u00e4 seuraavassa omat sek\u00e4 siipan huomiot minussa tapahtuneista muutoksista:<\/p>\n
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| PV<\/td>\n | Pvm.<\/td>\n | Paino [kg]<\/td>\n | Muutos [kg]<\/td>\n | Yl\u00e4paine<\/td>\n | Alapaine<\/td>\n | Syke<\/td>\n | Oma kommentti<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| LT<\/td>\n | 10.5.<\/td>\n | 141.8<\/td>\n | L\u00e4ht\u00f6taso<\/td>\n | ei mit.<\/td>\n | ei mit.<\/td>\n | ei mit.<\/td>\n | Pakko aloittaa ”solujen pesu”, kun oli taas tullut p\u00e4\u00e4stetty\u00e4 KAIKKI m\u00f6mm\u00f6t takas. Tyhm\u00e4 kun on :-(.<\/p>\n Alkutilanteessa mittasin OMRONilla, ett\u00e4 BMI 45.5, Rasvaa 45.2%, Lihasta 23.7%, Sis. rasva 29, energian tarve 3756 Kcal. Ei kyll\u00e4 hyv\u00e4lt\u00e4 n\u00e4yt\u00e4. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1<\/td>\n | 11.5.<\/td>\n | 139.8<\/td>\n | – 2.0<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Eilen kyll\u00e4 sai juosta vessassa, kun nesteit\u00e4 rupes l\u00e4htem\u00e4\u00e4n. Tee ja siemenet eiv\u00e4t olleet ekan p\u00e4iv\u00e4n ohjelmassa mukana. Nyt on. Huomenna n\u00e4kyneen ”m\u00f6mm\u00f6jen kuljettajan” vaikutus.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2<\/td>\n | 12.5.<\/td>\n | 138.8<\/td>\n | – 1.0<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Nyt rupee olemaan jo tilanne, ett\u00e4 iltaisin ei ole n\u00e4lk\u00e4 ja viel\u00e4 pit\u00e4isi sy\u00f6d\u00e4 yksi ateria. Nopeasti se elimist\u00f6 tottuu siihen, ett\u00e4 4000 Kcal tilalla on vain 1200 Kcal. Olisikohan sy\u00f6dyn ruuan laadulla mit\u00e4\u00e4n tekemist\u00e4 asian kanssa? :-).<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3<\/td>\n | 13.5.<\/td>\n | 138.4<\/td>\n | – 0.4<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Kaikki mit\u00e4 l\u00e4htee :-). Meinas j\u00e4\u00e4d\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n nelj\u00e4s ruoka sy\u00f6m\u00e4tt\u00e4. Pakko sy\u00f6d\u00e4 vaikka v\u00e4kisin. \ud83d\ude42<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4<\/td>\n | 14.5.<\/td>\n | 137.2<\/td>\n | – 1.2<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Eilen tuli sitten ”varpusparvet” eli suoliston kuonat ulos. Tuo n\u00e4kynee hyvin tuossa tiputuksessa. T\u00e4ytyy sanoa, ett\u00e4 nyt on l\u00e4htenyt yli odotusten. Kyll\u00e4 se hiipuu, mutta saa kyll\u00e4 tuolla vauhdilla menn\u00e4 edelleen :-).<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5<\/td>\n | 15.5.<\/td>\n | 136.9<\/td>\n | – 0.3<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Vaihti hidastuu aina v\u00e4lill\u00e4.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6<\/td>\n | 16.5.<\/td>\n | 136.8<\/td>\n | – 0.1<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Kaikki mik\u00e4 l\u00e4htee :-). P\u00e4iv\u00e4n ajoittaminen ”hommien” suhteen hajotti sy\u00f6nti rytmin siten, ett\u00e4 iltaruoka j\u00e4i pois. Kolmas ruoka oli vasta puoli kasin pintaan, kun se oli tarkoitus olla nelj\u00e4n pintaan. Ehk\u00e4 ei vaan ollut tarpeeksi polttoainetta rasvan palamiseen.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7<\/td>\n | 17.5.<\/td>\n | 136.5<\/td>\n | – 0.3<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Miinus rivi jatkuu ….. Hjuva.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Ensimm\u00e4inen viikko takana<\/td>\n | – 5.3<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Ihan hyv\u00e4 viikkotulos. Ei ihan enn\u00e4tys, mutta joka p\u00e4iv\u00e4 v\u00e4hent\u00e4v\u00e4 on kyll\u00e4 mielt\u00e4 ylent\u00e4v\u00e4\u00e4. Jonkin verran ollut heikkoa oloa ja sit\u00e4 oon sitten paikannut ruisleip\u00e4palasella. Viikon aikana ohjelmasta poikkeamia ollut kahden ruisleip\u00e4 palasen verran. Sain vihjeeksi, ett\u00e4 tee tattarijauhoista leip\u00e4\u00e4\/rieskaa ja n\u00e4in v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 turhan hiilarit ja suolan. Nyt tehnyt pariin otteeseen.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 8<\/td>\n | 18.5.<\/td>\n | 136.2<\/td>\n | – 0.3<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Aamulla eka ”fl\u00e4s\u00e4ri” pitk\u00e4\u00e4n aikaan ja ihan normijuomilla. Piti ihan peilist\u00e4 tarkistaa, kun tuli sellainen fiilis. \ud83d\ude42<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9<\/td>\n | 19.5.<\/td>\n | 135.8<\/td>\n | – 0.4<\/td>\n | 128<\/td>\n | 86<\/td>\n | 65<\/td>\n | 9 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 pelkk\u00e4\u00e4 miinusta :-). Tuli mitattua verenpaine illalla ja nyt aamulla ja samaan lukemaan (+-1) p\u00e4\u00e4sin. Ei paha. Nyt siis 9 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 takana ja 6 kg v\u00e4hemm\u00e4n. T\u00e4ll\u00e4 menn\u00e4\u00e4n.<\/p>\n Kiinnitin huomion my\u00f6s nukkumiseen ja eip\u00e4 oo tullut her\u00e4tty\u00e4 kuin vessaa varten (runsas juominen). Aikaisemmin useita her\u00e4\u00e4misi\u00e4 y\u00f6n aikana, ei siis syv\u00e4\u00e4 unta.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10<\/td>\n | 20.5.<\/td>\n | 135.5<\/td>\n | – 0.3<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | 10 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 pelkk\u00e4\u00e4 miinusta. JESS!. Tattrileip\u00e4\u00e4 iltaisin munakkaan kanssa. Kyll\u00e4 tulee proteiinia riitt\u00e4v\u00e4sti mit\u00e4 sulatella.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11<\/td>\n | 21.5.<\/td>\n | 135.7<\/td>\n | + 0.2<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Savustettu lohi maistui liian hyv\u00e4lt\u00e4.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12<\/td>\n | 22.5.<\/td>\n | 135.0<\/td>\n | – 0.7<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Ruokailut meni retuper\u00e4lleen (=liian v\u00e4h\u00e4n). No vaikka l\u00e4hti hyvin, mutta palattava ruotuun.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13<\/td>\n | 23.5.<\/td>\n | 134.9<\/td>\n | – 0.1<\/td>\n | 126<\/td>\n | 84<\/td>\n | 70<\/td>\n | Toinen p\u00e4iv\u00e4 ruokailujen suhteen retuper\u00e4lleen. L\u00e4hti v\u00e4h\u00e4nsen, mutta ei hyv\u00e4ll\u00e4 tavalla. T\u00e4n\u00e4\u00e4n otin k\u00e4ytt\u00f6\u00f6 pienemm\u00e4t housut ja printtipaidan, joka ei tuntunut nyt ”makkarankuorelta”. Eilen illalla verenpaine lukemat ohessa.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14<\/td>\n | 24.5.<\/td>\n | 135.9<\/td>\n | + 1.0<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Bataattimuhennos t\u00f6ist\u00e4 kotiin tuotuna osoittautui liian kovaksi vastukseksi ja se sitten n\u00e4kyy puntarissa. ”Sit\u00e4 saa mit\u00e4 tilaa” sanoo laulukin.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Toinen viikko takana<\/td>\n | – 5.9<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Suhteellisen helppoa ollut kaikesta huolimatta. Pari lipsahdusta matkan varrella. No ”valkoiset” korjaa tilanteen ruotuun. Odotus oli p\u00e4\u00e4st\u00e4 7 kg kahdessa viikossa, mutta bataattilaatikko vei voitin. Tulevalla viikolla on torstaina 26.5. koulun p\u00e4\u00e4tt\u00e4j\u00e4isbileen ”t\u00e4ydell\u00e4 kattauksella”, joten pe ei kannata menn\u00e4 puntariin.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 15<\/td>\n | 25.5.<\/td>\n | 136.5<\/td>\n | + 0.6<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Selke\u00e4sti bataattilaatikon kosto …. PRKL. Nyt vedet\u00e4\u00e4n korjaavaa munakuuria …<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 21<\/td>\n | 31.5.<\/td>\n | 137.1<\/td>\n | + 0.6<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| (Kolmas) viikko takana<\/td>\n | – 4.7<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | Koko viikko meni keturalleen erilaisten p\u00e4\u00e4tt\u00e4j\u00e4isten, virkistysp\u00e4vien yms. kanssa. Joten ”nollaan” t\u00e4m\u00e4n viikon pois mielest\u00e4. Alkava viikko menn\u00e4\u00e4n aloittaen muutamalla valkoisella, ett\u00e4 saadaan kuonat pois.<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Kolmas viikko takana (nelj\u00e4s)<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Nelj\u00e4s viikko takana (viides)<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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